Estrategias eficaces para mantener el aliento fresco, haciendo hincapié en la importancia de una higiene oral adecuada, como cepillarse los dientes, usar hilo dental y enjuagar la boca. También destaca productos específicos que pueden ayudar a mantener fresco el aliento al reducir las bacterias y partículas de alimentos en la boca. El blog ofrece consejos prácticos sobre la selección de los productos adecuados y el mantenimiento de buenos hábitos orales.
El mal aliento es causado por microorganismos en nuestras bocas que descomponen las partículas de alimentos, lo que significa que la mejor manera de mejorar el aliento es eliminar tanto los microorganismos como las partículas de alimentos. Cepillarse los dientes y la lengua con pasta dental hace ambas cosas. Si no tienes un cepillo a mano, un enjuague bucal de tamaño de viaje ayuda. Encuentra uno con el sello ADA, lo que significa que ha alcanzado un nivel adecuado de efectividad. Listerine es un ejemplo clásico. Puedes conseguir la versión sin alcohol que no quema tanto, pero tampoco es tan efectiva.
Si desea algo aún más simple, mascar chicle sin azúcar aumenta la producción de saliva y ayuda a eliminar algunos alimentos. Las mejores gomas contienen el alcohol azúcar xilitol. El xilitol puede matar o detener la creación de bacterias que causan el mal aliento. El xilitol no solo no es dañino para los dientes sino que, en cantidades suficientes, previene las caries. La falta de azúcar tampoco da a los microorganismos ningún alimento con el que crear los compuestos que causan mal aliento.
Compruebe la parte posterior del paquete para asegurarse de que su goma contiene xilitol. Idealmente, debería ser uno de los primeros ingredientes y el primer edulcorante que se enumere. Se está convirtiendo en un edulcorante bastante común gracias a su aceptación gradual en el mundo dental en los últimos años.
Nombre: Goma de mascar tridente con xilitol
Descripción: La goma de mascar con el alcohol de azúcar Xilitol ayuda a prevenir las caries
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